7 Dinge, die heimlich deine Disziplin zerstören
Du nimmst dir etwas vor, drei Tage läuft es und dann gibst du wieder auf? Das liegt nicht daran, dass du faul bist. Sieben Dinge, die heimlich deine Disziplin zerstören, und wie du Disziplin lernen kannst, auch ohne Motivation.
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Die Kapitel im Video
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- 0:00Du bist nicht faul, dir fehlt ein System
- 0:49Punkt 1: Du wartest auf Motivation
- 2:03Punkt 2: Du willst alles auf einmal
- 3:12Punkt 3: Dein Handy liegt in Reichweite
- 4:14Punkt 4: Ein Ziel, aber kein Plan
- 5:41Punkt 5: Ein schlechter Tag wird zum Ende
- 6:51Punkt 6: Du bist zu hart zu dir
- 7:50Punkt 7: Versprechen an dich selbst
- 8:50So startest du noch heute
- 9:47Zusammenfassung
- 10:19Deine gratis 7-Tage-Disziplin-Challenge
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